[PDF.81la] MMA RAPIDO, FUERTE y FEROZ: GUIA De 30 DIAS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NUTRICION PARA TRANSFORMAR A CUALQUIER LUCHADOR EN UN LUCHADOR BESTIAL (Spanish Edition)

MMA RAPIDO, FUERTE y FEROZ: GUIA De 30 DIAS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NUTRICION PARA TRANSFORMAR A CUALQUIER LUCHADOR EN UN LUCHADOR BESTIAL (Spanish Edition)

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 |  2016-08-16 | Original language:Spanish |  9.00 x.40 x6.00l, | File type: PDF | 176 pages

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MMA RÁPIDO, FUERTE Y FEROZ cambiará el modo en el que haces luchas para siempre. Alcanzarás tu máximo nivel en tan solo 30 días con una guía de entrenamiento intenso de alto rendimiento que incluye una guía completa de condición y ejercicio riguroso de fuerza con calentamientos, rutinas específicas para el cuerpo, ejercicios pliométricos, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de resistencia, eje...

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