[PDF.19gt] 60 TAGE BIS Zu IHREN BESTEN CRICKET ERGEBNISSEN: EIN VOLLSTANDIGES Krafttraining und Ernahrungsplan um Starker, Schneller und Selbstsicherer zu werden (German Edition)

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 |  Correa Mariana |  2016-06-23 | Original language:German |  9.00 x.47 x6.00l,.63 | File type: PDF | 208 pages

 | 60 Tage Bis Zu Ihren Besten Cricket Ergebnissen Ein Vollstandiges Krafttraining Und Ernahrungsplan Um Starker Schneller Und Selbstsicherer Zu Werden

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60 TAGE BIS ZU IHREM BESTEN CRICKET ist das beste Buch um Ihre Geschwindigkeit, Stärke, Selbstsicherheit und Ernährung in nur zwei Monaten zu verbessern. Dieser Krafttraining Guide umfasst komplette Übungen zum Aufwärmen, körperspezifische Übungen, plyometrische Übungen, Bauchmuskeltraining, Abkühlungen und Tipps für Ihr bisher bestes Cricket. Die Ernährung ist ein großer Teil jedes Trainingsprogramms, denken Sie da...

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