[PDF.88ph] 60 TAGE Bis ZU IHREM BESTEN MARATHON: EIN KOMPLETTES ANLEITUNG ZUM KRAFTTRAINING UND ZUR ERNAHRUNG, um SCHNELLER ZU LAUFEN (German Edition)

60 TAGE Bis ZU IHREM BESTEN MARATHON: EIN KOMPLETTES ANLEITUNG ZUM KRAFTTRAINING UND ZUR ERNAHRUNG, um SCHNELLER ZU LAUFEN (German Edition)

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 |  2016-05-18 | Original language:German |  9.00 x.46 x6.00l,.61 | File type: PDF | 202 pages

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60 TAGE ZU IHREM BESTEN MARATHON ist das beste Buch, um Ihre Geschwindigkeit, Kraft, Gesundheit und Ernährung in nur zwei Monaten zu verbessern. Mit einer detaillierten täglichen Trainings-Sitzung werden Sie besser aussehen und sich besser fühlen. Jeder kann in seiner Bestform sein, es wird harte Arbeit und Hingabe und das richtige Trainingsprogramm erfordern. Diese Anleitung zum Stärke-Training kommt komplett mit Aufwärmübungen, körper...

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